«Подожди: будешь и ты такая, а даст бог – еще хуже! – гневно отвечает обвешанная сумками грузная пенсионерка молодой женщине, которая только что назвала ее «дряхлой овцой». – Какие злые все!» Ссора, возникшая из ничего, сотрясает салон маршрутки примерно четверть часа, разделив пассажиров на два враждебных лагеря – тех, кому жарко и тех, кому дует…

Почему вокруг так много недовольных и злых людей? Этот вопрос газета «Событие» задала двум специалистам, профессионально помогающим людям исцелять душевные раны.

Безысходность от нищеты

«Ваша публикация бесполезна – люди вас не услышат. Они живут не здесь!» – охладила авторский пыл Зоя Блонская, ведущий врач-психиатр отделения неврозов психиатрической больницы Каменского.
Бедность и безысходность – вот что разрушает психо-эмоциональный фон нашего бытия, говорит психиатр с примерно 40-летним стажем. Множество людей оказались за чертой бедности – понятно, что они недовольны и обозлены этим. И вот эти люди живут и заражают своими недовольством и злобой окружающих. А более зажиточным гражданам все труднее поддерживать свой социальный статус… В результате чем беднее народ, тем он злее. Людей с неврозами становится все больше, среди них растет процент молодых страдальцев.
«Пациенты просят выписать им лекарства подешевле, – с грустью констатирует психиатр Блонская. – Многие приходят просто поговорить, высказать наболевшее: растущие цены, неподъемная коммуналка, война… Люди сразу признаются, что на медикаменты у них денег нет! Вот так и сдаются, на фоне плохого настроения прекращают борьбу с недугами».
Не леченные неврозы приводят к развитию других болезней, и в результате больной вскоре оказывается на хирургическом столе или под капельницей, говорит врач. Тем более что многие люди вообще боятся ходить к психиатрам и психологам, боятся говорить о своих проблемах. «Хирургической операции или химиотерапии они не боятся, а разговоров боятся!» – не перестает удивляться загадкам человеческой натуры З. Блонская.

Быть или не быть угрюмым упырем?

В парапсихологии людей, которым хорошо, когда вокруг них всем плохо, называют вампирами, говорит Натэла Копалиани, психолог. Не углубляясь в мистику, она предлагает рассмотреть психологию негативизма – манеры воспринимать жизнь «в черном свете».
Человек-негатив видит мир в черно-белых тонах, при этом вычленяя только черное. Если, в порядке бреда, уставить скрытую камеру в жизни «несчастного» человека, то мы с удивлением бы обнаружили, что в его жизни есть радость, любовь, тепло, но он почему-то предпочитает это не замечать. Почему? Разберем чуть позже.
Наступили на ногу в маршрутке – я огрызаюсь, случайно толкнули локтем – я пинаю в ответ, в длинных очередях – я всегда ругаюсь, я могу поссориться из-за политики с соседями, родственниками, друзьями. Ведь каждый встречал уличных агрессоров в транспорте, общественных местах? Может, вы сами им и являетесь. После встречи со злобным человеком остается неприятное чувство, особо впечатлительным оно можно испортить настроение на весь день. Энергетические вампиры? Совсем нет. Что же за этим стоит?
Как нытик, так и агрессор своим поведением решают какую-то очень важную проблему для себя. Например, неконтролируемая агрессия может говорить о том, что человек в каких-то отношениях вытесняет злость, запрещая себе выражать гнев, но все вытесненное живет своей жизнью и проявляться может в виде неврозов, психосоматики и не только. Когда человек внезапно обрушивает на вас поток злости, это, скорее всего, значит, что в эту минут он на самом деле кричит не на вас. Описанному агрессору стоит подумать, где он сдерживает злость. Например, жена сдерживает злость на гуляку-мужа, при этом постоянно ругается с коллегами по работе.
Что же получает нытик? Внешне, кажется, ну что он такое может получать – один сплошной негатив? Ан нет, у нытика много вторичной выгоды от демонстрируемых неудач. Между строк он приглашает вас помочь ему вниманием, деньгами, временем, сочувствием, при этом у него ничего попросить нельзя: «Мне и так плохо, чем я могу помочь тебе…» В отношениях с таким близким постоянно ощущаешь, что ты что-то должен. Это и есть цель нытика – внушить вам чувство вины, что есть обыкновенная манипуляция. Если посмотреть более глубоко, то мы обнаружим у нытика запрет на радость – ангедонию. Возможно, он эту модель усвоил от семьи. Постоянно обесценивая радости жизни, он получает стабильность несчастной жизни, где он жертва, а жертву все жалеют и любят.
Но в обычной жизни не ваша задача решать проблемы других людей. При попадании в ситуацию, которую нельзя изменить, логики говорят: «Если закрылась одна дверь, то тут же открылась другая». Например, вы пришли к начальнику просить внеплановый отпуск, но шеф не в духе, он обрушивается на вас пронзительным криком. Очевидно, что дверь в виде удачной сделки закрылась, но открылась другая – у вас есть уникальная возможность наблюдать человека в стрессовой ситуации. Мысленно делаем шаг в строну от обиды и злости, и наблюдаем. В такие минуты ваш шеф как нельзя более откровенен, напоминает психолог Н. Копалиани.

Поділіться новиною